Planinarenje je za uživanje i vedar duh, ali samo uz dobru pripremu
Mali korak na planini čini veliku razliku u shvatanju koliko je lepo u prirodi kažu za Prvi program Radio Beograda planinari Života Lazarević i Božidar Purić. Gostujući u emisiji Vreme sporta i razonode, članovi i vodiči planinarskog društva „Avala“, koje je jedno od najstarijih u Srbiji osnovano 1950. godine, govorili su o izazovima i lepim stranama planinarenja.
Da bi neko postao planinski vodič mora i sam da provede neko vreme na planini, odnosno da ima iskustva u planinarenju. Zatim da ga planinarsko društvo prepozna i regrutuje kao vodiča.
„Važno je da svako ko kreće na planinu bude upoznat sa izazovima i spreman. Morate imati dobru opremu na sebi, ali imati i određena znanja kao i kondiciju. Avala je odličan poligon za početnike i ne samo za njih već i za one iskusnije, odnosno i za one koji žele možda, na primer, kondiciono trčanje. Važno je i da poznajete teren kada se krećete po planinama“, kažu društva „Avala“.
Planinski vodiči imaju znanja i iz psihologije zatim pedagogije, anatomije, biomehanike. Ta znanja su stečena na visokim školama uglavnom iz oblasti sporta.
„Prošli smo i praktičnu obuku na kojoj se uči i topografija i neke uže stručne stvari. Da bi neko bio dobar vodič mora da bude psihofizički maksimalno spreman. A sama planina kasnije postaje i najbolja učionica“, ističu Lazarević i Purić.
Planina može da bude i dobar drug ali i veoma opasna ako niste dobro pripremljeni i ne poštujete određena pravila.
Koja pravila treba poštovati na planinama
Uvek je preporuka da se izabere neki lakši izlet. Tačno je naznačeno i kolika je težina akcije pa možete da birate.
Kondicija je važna. Kada je reč o opremi dobra planinarska cipela se podrazumeva.
Po pravilu mora biti duboka jer štiti zglobove, naročito prilikom silazaka sa vrhova planina, jer prilikom spuštanja dolazi do pada koncentracije pa se dešavaju nezgode.
Koriste se i planinarski štapovi koji dosta pomažu u kretanju. U zimskom periodu takođe, morate imati veoma dobru opremu morate biti zaštićeni od hladnoće, što znači da imate toplije čarape, kapu, rukavice, dobru jaknu.
Čovek je taj koji pravi grešku, a ne priroda, i nema iznenađenja ako ste dobro pripremljeni.
Nikada ne treba forsirati ako niste sigurni i spremni, nije problem i odustati pa sledeći put pokušati uspon na planinu. Vrlina je i odustati ponekad kada niste spremni, pa uspon ponoviti neki sledeći put kada budete bolje pripremljeni. Nema potrebe da se ide preko svojih granica izdržljivosti.
Života Lazarević je i autor knjige – Nek planine odjekuju, koja opisuje šta može da se doživi na planini i koliko nam priroda okrepljuje dušu.
Коментари