Декодирање науке: Фокусом до продуктивности
Стрес умањује способност рационалног расуђивања и ако му се препустимо води нас све даље од решења проблема. Осећамо се безвољно или анксиозно и све нам је теже да новонасталу ситуацију правилно сагледамо. Неодлучност нас води у компулзију, а фокус је једини који нас може вратити на исправан пут за доношење продуктивних одлука.
Декодирање науке: Фокусом до продуктивности
Kада смо незадовољни животом не могу нас орасположити друштвене активности, куповина, омиљена храна, породица, пословни успех или одмор. Тешко можемо усмерити мисли и бити продуктивни. Последице слабљена пажње можемо осетити у свим доменима живота, јер тада одлажемо извршавање приватних и пословних обавеза. Неопходно је усредсредити се, али нам недостаје воља.
Губљење фокуса није непремостив проблем. Потребан је мултидисциплинаран приступ, помоћ стручњака и породице код озбиљнијих стања, а некада је довољно само променити стил живота. Kако фокусом доћи до продуктивнсти говори Андреа Чонтош, неуробиолог и сертификовани бихевиорални форензичар.
Уредник емисије: Александра Даничић
Сниматељ: Милан Илић
Графички дизајн: Бојана Девић Опачић
Монтажер: Владимир Јовић
.jpg "Бранилац (UP & UP / UP & UP)")
