Коприва је евергрин

Према мишљењу многих лекара, фитотерапеута и фармацеута, коприва је једна од најлековитијих биљака и може се употребљавати без остатка ‒ од корена, преко стабљике, све до листова, цветова и семена. Самоникла, способна да преживи и у тежим околностима, у народу је позната и као питома купина, пасја трава, жара и жегавица. Слободног духа и са скривеним „жар-оружјем" успела је да се настани у готово свим крајевима света.

Цењена је као храна, а трагови њене употребе потичу још из првог века нове ере, када су је сматрали значајним средством за јачање организма и користили у лечењу прехлада и опште слабости. Наши преци употребљавали су је као диуретик и лаксатив, те за лечење отока, против крварења, упале плућа и болести слезине. Коприва је била и непроцењиво благо у борби против гангренозних рана и разних болести црвене крвне лозе. У 17. веку прославила се као противотров код уједа опасних животиња и одличан избор у лечењу кожних инфекција, болова у зглобовима и камена бубрегу. Позната је и често примењивана стара руска традиција жарења тела како би се постигла боља циркулација. У Енглеској и Немачкој била је цењено средство за сузбијање упала мокраћних канала.

Ризница здравља

Коприва је богата беланчевинама, угљеним хидратима, мастима, калцијумом, фосфором, гвожђем, каротином, пантотенском киселином. Права је бомба високе концентрације витамина Ц, А, Б12 и К. Снажан је диуретик, има антисептичко и антиинфламаторно дејство. Најбоље је да се користи као сок, мада су суви листови одлични за прављење чаја, док су тинктуре од коприве изузетно снажне. Поред тога што повећава ниво гвожђа у организму, умањује умор и снижава ниво шећера у крви, неизбежна је и у козметологији а и надалеко чувена као средство против опадања косе.

Како садржи велику количину гвожђа, коприва се у многим културама користи за лечење анемије и малаксалости. Готово да не постоји препарат за јачање организма, повећање гвожђа и побољшање крвне слике који не садржи састојке коприве.