Здравље
петак, 14. авг 2015, 14:50 -> 15:13
Најбољи „аналгетик“ пре и после операције – музика!
Анализом 72 студије којима је било обухваћено око 7.000 људи, група британских научника показала је да су пацијенти оперисани уз музику били мање уплашени, мање су трпели болове после операције и узимали...
четвртак, 13. авг 2015, 15:31 -> 16:27
Нутритивни савети о мастима погрешни већ деценијама
Још од седамдесетих година прошлог века гласи исти нутриционистички савет: „Избегавајте масти, посебно засићене“. Међутим, нова анализа „Британског медицинског дневника“ показала је да масти које се налазе...
уторак, 11. авг 2015, 12:03 -> 12:18
Месне прерађевине смањују плодност мушкараца?
Чешћи унос месних прерађевина повезан је са смањењем плодности мушкараца, сугерише истраживање спроведено на „Харварду“...
недеља, 09. авг 2015, 20:45 -> 21:18
Дечји сан на удару скривеног кофеина
Док одрасли контролишу колико ће кафа попити и када, малишани током дана могу да унесу велику количину газираних пића. Неки од тих напитака садрже кофеин, који лако може да поремети сан, упозоравају стручњаци. ...
субота, 08. авг 2015, 20:02 -> 20:47
Најчешће фитнес грешке
Упркос уравнотеженој исхрани и редовном вежбању идеална тежина упорно измиче. Понекад смо у том процесу заправо сами себи највећи „непријатељи“, поручују стручњаци...
четвртак, 06. авг 2015, 13:38 -> 14:38
Дојење важно и за бебу и за мајку
Златни стандард прехране одојчета је дојење, јер је мајчино млеко прилагођено детету, а процес има неоспоран и доказан позитиван утицај на одојче, али и на мајку која доји...
четвртак, 06. авг 2015, 13:08 -> 13:25
Предах за трчање или шетњу против стреса на послу
Запослени би требало накратко да предахну када се на послу суоче с тешким задатком, изађу и оптрче или брзим кораком обиђу зграду у којој раде...
среда, 05. авг 2015, 18:00 -> 22:19
Љута папричица продужава живот!
Људи који редовно једу љуту храну не само да продужавају свој животни век већ имају мање изгледа да оболе од тешких болести као што су рак, срчана и респираторна обољења, тврде кинески и британски научници...
недеља, 02. авг 2015, 19:22 -> 23:53
Како изгледа 25 грама протеина
Већини људи је потребно око 50 грама протеина на дан и знатно више уколико активно вежбају или покушавају да смршају. Инфографика америчког Центра за контролу и превенцију болести показује како 25 грама...
недеља, 02. авг 2015, 12:43 -> 18:59
За најбржи опоравак од опекотина од сунца
Ако сте предуго били изложени сунцу, изгорели и вратили се кући са опекотинама на кожи, стручњаци препоручују три начина за брзо ублажавање црвенила, пецкања и иритације...
Коментари