Здравље
субота, 26. дец 2020, 09:05 -> 09:35
Проверите стање вашег срца – колико времена вам треба да стигнете до четвртог спрата
Једноставан и бесплатан тест, али и прецизан показатељ доброг рада срца, према истраживачима из Шпаније, је способност да до четвртог спрата стигнете за мање од минут, степеницама, не лифтом, наравно...
петак, 25. дец 2020, 14:35 -> 14:58
Ово је храна за боље расположење
Кратки дани са много облака и мало сунца могу да донесу лошије расположење. Рекурентна зимска депресија погађа милионе људи широм планете, а симтоми укључују промену апетита, безвољност, тромост, па и...
петак, 25. дец 2020, 08:33 -> 09:06
Препеличија јаја и магареће млеко нису чаробни напици
У жељи да останемо здрави, једемо и пијемо све за шта чујемо да може да нам помогне. Тако се на трпези, и тамо где до сад нису, нађу препеличија јаја, а без обзира на цену, а расте и продаја магарећег млека...
четвртак, 24. дец 2020, 11:00 -> 11:30
Седамсто милиона Кинеза гојазно – новчаници све дебљи, а са њима и стомаци
Нешто више од половине грађана Кине има вишак килограма, закључак је студије Националне здравствене комисије. Стопа гојазности код одраслих Кинеза се више него удвостручила у протекле две деценије, са...
среда, 23. дец 2020, 12:36 -> 12:57
Пандемија јесте утицала и на наше ментално здравље, али и то ће проћи
Колико су нас страх, неизвесност, константна потреба да будемо на опрезу, изолација, економска превирања променили? Како да прегурамо пандемију, а да не угрозимо ментално здравље саветују гошће „Клинике...
уторак, 22. дец 2020, 20:11 -> 21:03
Коронавирус се пробио и на Антарктик
Позитивни тестови 36 особа на коронавирус на Антарктику изазвали су бојазан стручњака за оне који бораве на континенту због сурових услова – изузетно ниске температуре и велике удаљености од медицинских...
понедељак, 21. дец 2020, 16:55 -> 17:04
Не забушавајте зими са вежбањем, хладноћа није изговор
Долазак зиме не би требало да буде изговор да не вежбате. Списак предности вежбања током читаве је године је дуг и зато је важно не улењити се током зиме. Ипак, треба прилагодити начин вежбања временским...
недеља, 20. дец 2020, 20:32 -> 23:01
Витамин Д – важна карика за одбрану организма од болести
Довољне количине витамина Д су веома битне за општи имунитет организма, али га је веома тешко унети у довољним количинама само кроз храну, посебно у зимским месецима, каже за РТС нутриционисткиња Јована...
недеља, 20. дец 2020, 10:48 -> 10:56
Да ли стално покушавамо да успоставимо равнотежу или да се прилагодимо
Неки стручњаци доводе у питање идеју да је крајњи циљ нашег организма да одржава неко предодређено стање равнотеже, већ да људски ум и тело стално покушавају да предвиде промене и да им се прилагоде...
четвртак, 17. дец 2020, 16:42 -> 17:07
Добар сан чува мозак и смањује ризик од деменције
Ново истраживање спроведено на Универзитету у Бостону истиче да квалитетан сан чува мозак и смањује ризик од деменције...
Коментари