субота, 19.09.2020, 18:04 -> 10:49
štampajDobro je...dobro znati fizička aktivnost kao lek
Da li postoji lek koji može da zameni fizičku aktivnost?
U ovoj emisiji serijala Dobro je, dobro je znati... nastavljamo istraživanje o fizičkoj aktivnosti, koja ako je dobro dozirana i podešena celokupnom zdravstvenom stanju deluje kao najbolji lek. Nauka danas zna, i to na molekularnom nivou kako deluje taj lek. Iskoristite naučna saznanja i utvrdite koje sve preglede je neophono uradite pre vežbanja, i kolika maksimalna srčana frekvencija je bezbedana za vreme vežbanja. Kako i koja fizička aktivnost utiče na krvni pritisak, nivo holesterola i triglicerida u krvi, imunitet, na produkciju glukoze...
Još uvek nepostoji jedan lek koji može da zameni fizičku aktivnost ali vežbanje može da zameni veliki broj lekova.
O svemu što je dobro da znamo u studiju govore prof. dr Vladimir Jorga i prof. dr Sregej Ostojić.
Коментари