петак, 12.12.2025, 17:02 -> 10:37
Декодирање науке: Лица кризе
Током живота, између свих стабилних периода постоје турбулентне прелазне фазе, које захтевају од нас да будемо другачији. Свака од тих фаза и криза, уједно представља опасност да развијемо маладаптивне механизме и обрасце понашања, али је и шанса да растемо и да се развијамо.
Кризна ситуација се подразумева када спољни фактор доведе до промене, а кризно стање, када је наш доживљај, изазван спољним факторима. Кризе доводе до психолошких промена код особе, која тада има снажан доживљај губитка контроле, нарушене равнотеже, рањивости и бројне промене на мисаоном, емоционалном, телесном и понашајном плану, преплављена је осећањима беспомоћности и снажне рањивости. Особа тада мења обрасце понашања и размишљања, све у сврху тражења модела деловања за излазак из кризе.
Физиолошке промене у нашем телу изазване кризном ситуацијом су дрхтање, презнојавање, несаница, страх, изненадне емототивне реакције са поривом бег или борба. Симптоми су сличнуи другим психосоматским стањима, тако да често мислимо да смо у кризи, а заправо нисмо.
Зато у емисији истражујемо на основу којих параметара можемо препознати кризну ситуацију? На који начин се кризе манифестују у нама и у чему нам све ометају функционисање? Kолико је важно освестити кризну ситуацију и проћи у потпуности кроз процес да би се квалитетније изашло из озбиљних животних проблема? Лица кризе у емисији нам декодирају стручњаци Славица Мишковић психолог и психотерапеут, Марија Тривић стручњак за односе са јавношћу, Тијана Јанковић Јеврић фотограф и Душка Игњатовић тренер личног и пословног развоја.
Уредник емисије: Александра Даничић
Сниматељ: Васко Васовић и Иван Димитријевић
Графички дизајн: Бојана Девић Опачић
Монтажер: Владимир Јовић
Коментари