Студио знања: Бурноут

Осећате ли стални умор, мањак мотивације, осећај да дајете све, а немате више шта дати? Можда није “само стрес”. Можда је бурноут. Иако га најчешће везујемо за посао, овај синдром не погађа само оне који “превише раде”. Он се тихо увлачи код амбициозних, одговорних, емпатичних људи који дуго игнориршу властите границе. И често га приметимо тек кад тело и психа кажу: доста.