ponedeljak, 02. avg 2021, 19:43

Obrazovno ogedalo- Umetnost disanja 1.deo

Retko kada obraćamo pažnju na našeg vernog, nečujnog pratioca - disanje. Ono omogućava funkcionisanje svih bića - udah i izdah stalnim smenjivanjem stvaraju pouzdani ritam koji nas vodi kroz život.

Ipak, i pored činjenice da bez vazduha život nije moguć duže od nekoliko minuta, savremeni čovek koristi mali deo kapaciteta svojih pluća, a nepravilnim disanjem rizikuje gubitak energije i mnoge bolesti.

Pravilno disanje vodi nas i dalje od tela, ka duhu i samospoznaji. Kako izgleda taj put, koje greške najčešće pravimo kada dišemo i na koji način možemo da unapredimo sopstveno disanje, a samim tim i zdravlje, istražujemo u dvodelnoj emisiji "Umetnost disanja".

Naši sagovornici su: dr Dušica Milićević, pulmolog i lekar tradicionalne medicine, Dragan Lončar, učitelj joge, Mirko Ostojić, elektroinženjer, Ivana Lončar, instruktor joge, Branko Petrović, ronilac, Dragan Jaćimović, alpinista, Dragoslav Gogić, novinar i alpinista, prof. dr Đorđe Stefanović.

Urednica i autorka emisije: Nevena Milić