Свако друго дете у Србији тешко се пење и на други спрат!

Резултати истраживања показују да 80 одсто деце не једе довољно поврћа, да тек свако треће дете једе препоручену количину воћа, само трећина деце једе довољно меса, а готово ниједно дете нема у оброцима довољно житарица.

Утврђено је да свега трећина деце узима довољне количине млека и млечних производа, 15 одсто претежно једе масну храну, а више од 60 одсто нема никакве редовне физичке активности.

„Алармантни трендови који се тичу начина исхране и нивоа физичке активности школараца, који су испитивани на територији читаве Србије, указују на потенцијално велики ризик оболевања од хипертензије, дијабетеса, болести срца и крвотока и различитих врста карцинома у одраслом добу“, упозорава се у саопштењу Центра за здравље.

Истакнуто је да здрава исхрана деце подразумева дневни унос више од шест порција житарица, три порције поврћа, две порције воћа, три порције млека и млечних производа, пет и више порција протеинских намирница (риба, орашасти плодови, месо), и умерен унос масноћа, слаткиша и зачина као што је кухињска со.

Осим тога, дете треба да има 60 и више минута умерено интензивне физичке активности свакога дана.

Пројекат „Начини прави избор за дугорочно здравље“ је покренуо Центар за здравље, вежбање и спортске науке, а подржавају га Министарство просвете, науке и техонолошког развоја, Министарство омладине и спорта, покрајински Секретаријат за високо образовање и научноистраживачку делатност и компанија „Кока-Кола Србија“.