Рад пре 10 часова ујутру је раван тортури?

Доктор Пол Кели са Универзитета „Оксфорд“ сматра да радни дан не би смео да почне пре 10 сати изјутра јер сваки напор пре тог времена представља мучење за људски организам.

Већина запослених приморана је да се подвргава традиционалном радном времену с почетком од 8, 8.30 или 9 часова.

Др Кели напомиње, међутим, да наше тело није прилагођено овом темпу и да је ова „професионална“ принуда најчешће узрок бројних бољки попут стреса, телесних и менталних поремећаја и хроничног умора, преноси Танјуг.

По његовом мишљењу, особе млађе од 55 година функционишу према циркадијском ритму, тако да је њихов организам, баш као и организам детета, адолесцента и студента, у нескладу са уобичајеним радним временом.

Као директор школе, овај британски лекар је померио почетак наставе са 8.30 на 10 часова, а увођење једне такве мере је имало изузетно позитиван утицај на ђачке оцене.

„Живимо у друштву којем недостаје сан“, рекао је др Кели на недавно одржаном Британском фестивалу науке.

„То јако лоше утиче на наш организам, на наше телесне и менталне способности. Наша јетра и наше срце раде одређеним ритмом, а ми их лишавамо неопходних два до три сата када би требало да мирују. Немогуће је научити тело да се буди у одређено време јер је оно усклађено са сунцем, а да тога нисмо ни свесни“, објаснио је доктор.

Бројна истраживања су доказала да недостатак сна и традиционално радно време представљају опасност за људско тело.

„Померањем почетка радног времена за само пар сати било би могуће побољшати квалитет живота“, напомиње др Кели.

Број коментара 8

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.