Смете ли с њом да обарате руку? Јована је најјача шабачка тинејџерка
Најважније је да сте физички активни и да се бавите спортом, а којим, све зависи од интересовања, каже шеснаестогодишња Јована Арнаутовић, најача шабачка тинејџерка. Упознали смо је када је освојила медаљу у обарању руке, а сада су јој изазов тегови.
Пет, десет, двадесет или више, одлука зависи - загревање или пун темпо. Што више килограма - већа воља, и тако сваки дан по два, три сата у теретани.
„Подизање тегова за мене је изазов, осећам се некако здравије... Када ми је напорно ја говорим себи, ја то могу, ја то желим и увек успем", рекла је Јована Арнаутовић из Шапца.
Са подигнутих 35 килограма, стигла је у својој категорији до државне медаље, и то са само месец дана вежбања. Једино није успела додаје да савлада трему, јер на тренингу диже и много више.
„Свака њој част, она диже велике тежине и за неке мушкарце а камоли за девојке. Смете ли са њом да обарате руку? Размислио бих добро", искрен је Дамјан Чукановић из Шапца.
За једину шабачку такмичарку у пауерлифтингу нису проблем тегови него тренер. Стручна помоћ зато стиже из Трстеника и то онлајн.
„Јована је била одличан обарач руке, са својом светском медаљом то је одличан резултат али видим да је упорна и да воли да тренира... и да јој се свиђају тежине", испричала је Биљана Ерић, тренер и такмичар пауерлифтинг клуба „Кук" из Трстеника.
„Мој циљ је да будем најача девојка и остварим што бољи резултат", додала је Јована.
До такмичарских педесет килограма каже треба јој још око месец дана. Снагу стиче додаје искључиво у теретани, комшијама помоћ увек, али не и у ношењу џакова.
Упутство
Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.
Број коментара 1
Пошаљи коментар