Бесплатан курс самоодбране за Краљевчанке

У Краљеву је, захваљујући Савету за родну равноправност града, почео бесплатан курс самоодбране за жене свих генерација. За сада скроман број полазница, али после првог тренинга верују да ће број заинтересованих Краљевчанки бити много већи.

Први тренинг, прва сазнања и практична вежба. И саме даме, полазнице обуке за самоодбрану још се привикавају.

"Основни разлог што сам на курсу јесте да, у ситуацијама када ми је безбедност на улици угрожена, знам како да се одбраним", каже Десанка Кастратовић, полазница курса самоодбарне за жене.

Тања Атанасовски, која је од првог тренинга на курсу, позива Краљевчанке да им се придруже, због физичке кондиције, али и због подизања свести o томе да могу саме да се заштите кад затреба.

Под будним оком тренера из карате клуба "Анима Сан" Александра Вранића, полазнице најпре добијају објашњење и симулацију појединих околности у којима се могу наћи, и када ће примена овде наученог бити једини излаз из непријатне ситуације:

"То подразумева да кроз ту физичку припрему оне конкретно раде на степену борилачких вештина, захтева који подразумевају елементарне ствари."

Град је за овај курс самоодбране жена издвојио 150.000 динара.

"Циљ пројекта је да на неки начин оснажимо жене и да им покажемо да заправо не смеју да буду статистика, већ да морају да имају више самопоуздања и да успеју да у кризним моментима себе сачувају", каже Лидија Павловић, из Савет за родну равноправност града Краљева.

Курс самоодбране жена под стручним надзором тројице тренера, траје три месеца и потпуно је бесплатан.Тренинзи су два пута недељно, у новој хали спортова. И што је најважније, могу да тренирају сви, од девојчица до дама у позним годинама.

rts.kraljevo@rts.rs

Број коментара 1

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.

уторак, 24. фебруар 2026.
8° C

Коментари

Da, ali...
Како преживети прва три дана катастрофе у Србији, и за шта нас припрема ЕУ
Dvojnik mog oca
Вероватно свако од нас има свог двојника са којим дели и сличну ДНК
Nemogućnost tusiranja
Не туширате се сваког дана – не стидите се, то је здраво
Cestitke za uspeh
Да ли сте знали да се најбоље грамофонске ручице производе у Србији
Re: Eh...
Лесковачка спржа – производ са заштићеним географским пореклом