"Исправи се и вежбај"

Милиони људи широм света пате од обољења коштано-мишићно-зглобног система. Поремећај држања и деформација кичменог стуба све више је распрострањена и код деце, а проблеми се откривају релативно касно.

У месецу борбе за здраву и праву кичму у Србији је покренут пројекат "Исправи се и вежбај".

Готово 90 одсто школске деце има криву кичму. Разлози су многобројни: тешка торба, ниске школске клупе, столице неприлагођене конституцији детета, избегавање часова физичког и неактивност.

Ипак, четвртаци који су вежбали са нашим познатим спортистима кажу да знају како да чувају кичму.

"Ја радим вежбе сваког јутра, радим прво трбушњаке и склекове", каже Урош Радуловић из ОШ "Ослободиоци Београда".

Миломир Пејовић, професор физичког васпитања, објашњава да су физичке способности ученика из године у годину све лошије.

Из Института Бањица упозоравају да годишње ураде више од 800 операција на кичменом стубу, 200 код деце. Често је то због саобраћајних несрећа, код жена због остеопорозе, али највише зато што деформације кичме нису лечене у детињству.

"Данас практично, 90 одсто популације, светске и наше, има једном у току живота болове у леђима, а то је други најзначајнији узрок одласку код лекара после прехладе. Оно што ми можемо да учинимо је да подигнемо свест", истакла је Здеслав Милинковић, управник Спиналног центра у Институту Бањица.

Драгутин Топић каже да његова порука није за децу већ за њихове родитеље. Он се труди да 15-ак минута дневно одвоји за своје дете, покушавајући да га усмери ка здравом начину живота.

До краја октобра акција "Исправи се и вежбај" биће одржана у свим основним школама, а централни догађај је у недељу, на Тргу Републике.