Шетњом против болести

"Редовна умерена физичка активност смањује фактор ризика од настанка срчаних болести, можданог удара, остеопорозе, дијабетеса, депресије и гојазности", рекла је помоћница министра здравља Весна Књегињић, а наводи се у саопштењу организатора.

Након истраживања исхране и физичке активности одраслог становништва у Србији, које је спроведено 2014. године, дошло се до закључка да смо изузетно физички неактивни и да чак 14 сати дневно проведемо у стању потпуног мировања.

"Желимо концепт шетње да приближимо грађанима и да им покажемо колико је важно у свакодневне активности уврстити умерену физичку активност, као што је обична шетња", рекла је координатор за јавно здравље ИФМСА-Србија Ана Кривокапић.

Она је додала да се препоручује 10.000 корака дневно, као и да вреди уверити све грађане да се сваки корак рачуна.

У наредних месец дана, студенти медицине мотивисаће грађане да што више шетају тако што ће им у тржним центрима у Београду, Новом Саду и Нишу сваког викенда делити педометре којима могу да измере број корака за време куповине и добију увид у то колико су (не)активни.

Акција "Месец шетње" одржава се у оквиру националне кампање „Пронађи меру“ коју већ четири године успешно спроводе студенти медицине окупљени у Комитету за међународну сарадњу студената медицине ИФМСА-Србија и чланови Друштва дијететичара-нутрициониста Србије, а уз подршку Министарства здравља Републике Србије, "Кока-кола Фондације" и В+О Комуникејшен.