Анатомија страха

Страх је осећање које је свако од нас много пута осетио.

Сви људи, свих узраста и националности су у неком тренутку осетили страх. Страх може да нас убије и да нас спаси. Страх може да нам помогне и доведе нас у очајање. Шта је страх са тачке гледишта психологије? Шта лежи у основи страха? Одакле се страх појављује?

Осећање страха је последица неизвесности. Када нешто не знамо или не можемо да претпоставимо макар и делимично онда нас незнање и неодређеност јако плаше. То је потпуно природно јер се иза неизвесности може крити опасност која угрожава оно што нам је вредно. Зато је нормални, умерени страх без обзира на сва непријатна осећања која изазива, неопходно осећање. То је потпуно нормална и природна реакција на опасност, претњу (праву или замишљену) која се у нама подржава веома јаким инстинктом - инстинктом самоочувања.

Како се борити са страховима? Шта о томе говори савремена психологија?

Говоре проф. др Гордана Никић и проф. др Кристина Брајовић Цар.

Аутор Душанка Петровић