Читај ми!

Šta nas to čini srećnim u životu

Istraživači sa univerziteta Harvard napravili su studiju o razvoju odraslih ljudi muške populacije tokom poslednjih 80 godina. Cilj istraživanja bio je da se utvrdi šta muški deo populacije čini zdravim, srećnim i veselim.

Jedna od stvari koja izaziva odećaj radosti u ljudima su bliske veze među ljudima, jer su one zaštita od životnih izazova, a poboljšavaju mentalno i fizičko zdravlje. U Harvardskoj studiji o razvoju odraslih stručni tim je pratio živote 724 muškarca tokom 80 godina unazad.

Pripadnici muške populacije prema istraživanjima podeljeni su u dve grupe. Jednoj su pripadali studenti druge godine na univerzitetu Harvard, a drugu grupu su činili dečaci koji potiču iz siromašnih delova Bostona, od perioda adolescencije pa do duboke starosti.

Počevši istraživalje još 1938. godine istraživači su postavljali pitanja muškarcima o njihovim životima, zdravlju i radu.

Na osnovu iskustava ispitanika i ličnih priča došlo se do zaključka da na sreću utiču prosperitret u životu, bliskost sa prijateljima, porodicom, zajednicom. Sve navedeno nije imalo nikakvu vezu sa genima, pozicijom i popularnošću u društvu.

Robert Valdinger, psihijatar u Opštoj bolnici u Masačusetsu, profesor psihijatrije na Harvardskoj medicinskoj školi i četvrti direktor studije istakao je da naši odnosi imaju snažan uticaj na zdravlje.

„Tokom decenija studija je otkrila da je usamljenost toksična. Društvene veze ljude čine srećnijim, fizički zdravijim i oni žive duže", istakao je prof. Valdinger.

Istakao je da su ljudi koji su više izolovani nego što žele „manje srećni", suočavaju se sa slabim zdravljem  već u srednjim godinama. Njihov mozak gubi funkcije mnogo ranije u odnosu na ljude koji žive u zajednici. Takođe usamljeni ljudi žive kraće.

Valdinger je primetio da je kvalitet bliskih odnosa od ključne važnosti.Takođe je istakao da se na osnovu istraživanja moglo utvrditi kakvu starost će imati pojedini pripadnici muške populacije.

„Kada smo sa 50 godina sakupili sve što smo znali o njima, nije njihov nivo holesterola u srednjim godinama predvidio kako će ostariti, već koliko su bili zadovoljni svojim vezama", rekao je prof. Robert Valdinger.

петак, 29. март 2024.
13° C

Коментари

Istina
Зашто морамо да славимо Осми март
Re: Ministarka zdravlja????
Акушерско насиље – чије је ћутање неопростиво
Мајка
Акушерско насиље – чије је ћутање неопростиво
Rad s ljudima
Акушерско насиље – чије је ћутање неопростиво
'Ako smo pali, bili smo padu skloni.'
Акушерско насиље – чије је ћутање неопростиво