Шта мислите када бисте јели као „Планина“
Познати снагатор и лик кога су гледаоци имали прилику да виде у серији „Игра престола“, Исланђанин, Хафтор Бјорнсон „Планина“, открио је свој необичан режим исхране.
Уколико желите да будете снажни као „Планина“, морате јести шест оброка и унети око 10.000 калорија дневно, али и довољно и предано тренирати.
Први оброк
Шест јаја, 12 режњева сланине и три парчета тост хлеба.
Други оброк
Пиринач са спанаћем и пилетином и протеински шејк.
Трећи оброк
Рижото са месом од бизоана.
Четврти оброк
Шаргарепа, пиринач, шницла, спанаћ, јаја и пилећа супа.
Пети оброк
Рижото са месом од бизона (поново).
Шести оброк
Шта год хоће. Бјорнсон каже да док год тренира како треба и једе пет добрих оброка, себи дозвољава оброк „задовољства“ на крају дана.
Упутство
Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.
Број коментара 0
Пошаљи коментар