Бактерије, вируси, гљивице... Колико је против њих моћно уље дивљег оригана

Мало је вероватно да ће есенцијално уље дивљег оригана, код нас познатог као вранилова трава, изазвати нуспојаве које се обично приписују великој употреби антибиотика – као што је повећан ризик од резистенције на антибиотике, проблем са цревима и оштећења слузокоже. 

Ово уље помаже и код обичне прехладе, али и код гингивитиса, болова у ушима, код зубобоље, у борби против бактерија, проблема са варењем... 

Оригано (origanum vulgare) је биљка која је члан породице нане. Сматра се драгоценом биљном робом више од 2.500 година и користи у народним лековима широм света. 

Преовлађујуће лековито једињење које се налази у уљу дивљег оригана, карвакрол, има широку примену у распону од лечења алергија до заштите коже. Каркавол је био у фокусу преко 800 студија наведених у PubMed-у, светској бази података број за литературу засновану на научним доказима.

У бројним студијама је показано да помаже у смањењу или олакшању код уобичајених здравствених проблема међу којима су бактеријске, вирусне и гљивичне инфекције, упале, алергије, тумори...

Природна алтернатива антибиотицима

Прекомерна употреба антибиотика и прописивање лекова широког спектра када нису потребни могу изазвати низ проблема,као и да учини лекове мање ефикасним.

Насупрот томе, како наводи студија објављена у часопису Journal of Medicinal Food 2013. године, уља дивљег оригана „представљају доступан извор природних антибактеријских супстанци које су показале потенцијал за употребу у патогеним системима".

Постоје докази да есенцијално уље дивљег оригана може помоћи у борби против најмање неколико сојева бактерија које изазивају здравствене проблеме који се обично лече антибиотицима.

Године 2011. Journal of Medicinal Food објавио је студију која је проценила антибактеријску активност овог уља против пет различитих врста опасних бактерија. Након процене антибактеријских карактеристика уља дивљег оригана, највећа активност је примећена против ешерихије коли, што сугерише да би се уље потенцијално могло рутински користити за унапређење здравља гастроинтестиналног тракта и спречавање последица тровања храном.

Студија из 2013. објављена у истом часопису закључила је да „су екстракти и етерично уље дивљег оригана португалског порекла јаки кандидати за замену синтетичких састојака које користи фармацеутска индустрија".

Истраживачи су открили, након проучавања и тестирања антиоксидативних и антибактеријских својстава дивљег оригана, да ова биљка инхибира раст седам сојева бактерија које други биљни екстракти нису могли.

Једна студија која је спроведена на мишевима, објављена у часопису Revista Brasileira de Farmacognosia, такође је дошла до импресивних резултата. Поред борбе против бактерија попут листерије и ешерихије коли, истраживачи су такође пронашли доказе да уље дивљег оригана може имати успеха у борби против патогених гљивица.

Други тестови показују да активна једињења уља дивљег оригана (као што су тимол и карвакрол) помажу у борби против зубобоље и болова у ушима узрокованих бактеријским инфекцијама.

Студија из 2005. објављена у Journal of Infectious Diseases закључила је: „Етерична уља дивљег оригана или њихове компоненте постављене у ушни канал могу да обезбеде ефикасан третман акутног упале средњег уха".

Смањење нежељених ефеката лекова

Последњих година, многе студије су откриле да је једна од најперспективнијих предности уља дивљег оригана то што помаже у смањењу нежељених ефеката лекова. Ове студије дају наду људима који желе да пронађу начин да се изборе са проблемима који прате примену лекова и медицинске интервенције, као што су хемотерапија.

Студија објављена у International Jornal of Clinical and Eksperimental Medicine показала је да феноли у уљу помажу у заштити од токсичности метотрексата код мишева.

Метотрексат (МТКС) је лек који се обично користи за лечење широког спектра проблема, од рака до реуматоидног артритиса, али је такође познато да има јаке нуспојаве.

Слично томе, истраживање спроведено у Холандији показало је да есенцијално уље дивљег оригана такође може „спречити прекомерни раст и колонизацију бактерија у дебелом цреву током оралне терапије гвожђем“.

Познато је да орална терапија гвожђем која се користи за лечење сидеропеничне анемије изазива низ гастроинтестиналних проблема као што су мучнина, дијареја, затвор, жгаравица и повраћање.

Верује се да карвакрол циља на спољашњу мембрану грам-негативних бактерија и повећава пропусност мембране, узрокујући тако уништење штетних бактерија.

Атлетско стопало, реуматизам, лоше варење

Једна студија је открила да комбинација топлоте, соли и употребе етеричних уља (укључујући дивљи оригано) има инхибиторни ефекат на неколико бактеријских сојева који обично изазивају гљивичну инфекцију познату као атлетско стопало.

Неколико активних једињења која се налазе у овој биљци, могу помоћи у варењу тако што опуштају мишиће гастроинтестиналног тракта и такође помажу у балансирању односа добрих и лоших бактерија у цревима.

Тимол, једно од активних једињења дивљег оригана, слично је једињењу ментолу, који се налази у уљу нане. Као и ментол, тимол може помоћи у опуштању меког ткива грла и желуца, што може помоћи у смањењу жгаравице и нелагодности након јела.

Пошто помаже у равнотежи бактерија и бори се против прекомерног раста гљивица, етерично уље дивљег оригана је такође могући природни третман за кандиду.

Дивљи оригано задржава свој снажан антиоксидативни капацитет и у свежем и у сувом облику. Због високе концентрације антиоксиданата, показало се да етерично уље помаже у смањењу оксидативног оштећења и помаже у спречавању мутагенезе, канцерогенезе и старења, због својих активности уклањања слободних радикала.

Друге студије показују да је уље дивљег оригана корисно за лечење понављајућих респираторних поремећаја, раста тумора и реуматоидног артритиса. Истраживање са Universidad National de Cordoba у Аргентини показује да есенцијално уље изоловано из оригана „има антибактеријска, антиоксидативна и хемопревентивна својства, и може играти важну улогу као биопротектор".

Истраживање објављено у Journal of International Medical Research сугерише да примена суплемената уља дивљег оригана може утицати на ниво холестерола.

Како се користи уље оригана

Осим као класично есенцијално уље – уље дивљег оригана је доступно и у облику меких гелова или капсула за оралну примену.

Пре употребе овог етеричног уља на кожи, увек га помешајте са основним (носећим) уљем, као што је кокосово уље или уље јојобе. Ово помаже у смањењу ризика од иритације и нежељених реакција.

Да бисте га користили локално, помешајте три капи неразређеног уља дивљег оригана са малом количином основног уља, а затим нанесите локално трљањем у кожу преко захваћеног подручја (ако третирате спољне алергије или гљивичне проблеме).

Доза уља дивљег оригана које желите да користите орално зависиће од стања које лечите. У сваком случају – консултујте лекара, нарочите ако сматрате да ово уље треба да примените као природни антибиотик.

Свакако, чај од дивљег оригана можете направити на уобичајен начин од листова, што ће погодовати нарочито органима за варење.

Када користе уље дивљег оригана, труднице треба да буду опрезне и да га користе само ако их је у то упутио лекар.

Ако се појаве нежељени ефекти као што су мучнина, вртоглавица или алергијска реакција, одмах престаните да користите уље дивљег оригана и потражите савет лекара.