Живот као шампањац

У потрази за здравијим животом, научници покушавају да различитим анализама и истраживањима покажу шта би нашем здрављу могло да прија.

Неколико студија је указало на то да конзумирање пенушавих вина, шампањца, просека може да има повољан утицај на рад срца. Те студије показују да се умереним конзумирањем те врсте алкохола побољшава циркулација, јачају крвни судови, и то због чињенице да та пића садрже полифеноле који се налазе у црном и белом грожђу.

Међутим, недавно су рађене нове анализе у Великој Британији. Истраживања су показала да нема сумње да су полифеноли изузетно добри за срце, али треба размислити у ком облику их уносити.

Полифеноли јесу антиоксиданси. Њих заиста садрже нека од наших омиљених пића и јела, попут вина и чоколаде. Због тога се њихово конзумирање не одбацује у потпуности јер је доказано да имају благотворно дејство на наше здравље, али не и довољно. Зато стручњаци препоручују да полифеноле уносимо у организам тако што ћемо више конзумирати воће и поврће.

Све оно што се вековима знало, и што је сачињавало здраву исхрану, пре свега медитеранску, сада је и експериментално доказано.

Приредила: Јасмина Вујновић Милошевић

Број коментара 0

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.