Витамин Б успорава Алцхајмерову болест

Одавно је познато да витамин Б, односно витамини Б-комплекса, затим витамини Ц и Е могу бити корисни код лечења Алцхајмерове болести, али до сада није било системских истраживања.

Према студији које је над 186 особа спровео „Оксфорд проџект", смањивање мозга оболелих од Алцхајмера успорено је за 30, па чак и до 50 одсто код болесника који су добијали повећане дозе витамина Б6 и Б12 као додатак исхрани.

„Било би врло позитивно кад би витамин Б заиста био толико делотворан, јер би то била врло јефтина терапија", прокоментарисао је истраживање за Вечерњи лист доцент др Нинослав Мимица, психијатар и председник Удружења за Алцхајмерову болест Хрватске.

Међутим, он је истакао да се витамини преписују тек кад су симптоми болести видни, што је прекасно за превентиву.

Резултати истраживања који су премашили сва очекивања лекара, револуционарни су управо због превентиве. Наиме, мозак би се могао унапред заштитити од пропадања, а управо то раде ови витамини.

Брже изумирање можданих ћелија повезује се с високим нивоима хомоцистеина, материје која се налази у крви, а одређени витамини Б-комплекса контролишу ниво те материје.

Витамини Б-комплекса могу се наћи у месу, риби, јајима и зеленом поврћу. Уз све наведено и с обзиром на то да је реч о витаминима, а не о лековима, превенција од Алцхајмерове болести могла би започети већ при дијагностици благог когнитивно оштећења мозга, тј. почетном стадијуму деменције.

После 60. године мозак се природним путем смањује за пола одсто годишње, али благо когнитивно оштећење брзину удвостручује, а с Алцхајмеровом болешћу је чак 2,5 одсто годишње. Смањење од 50 одсто било би веома значајно.