Видео-игрице, ипак, не утичу на сан?

Истраживање спроведено у Аустралији показује да играње видео-игрица пред спавање нема утицаја на сан. Научници, ипак, признају да су испитаници играли по 50 минута, док млади обично играју много дуже.

Играње видео-игрица пред спавање не смета младима да заспу, утврдили су научници аустралијског Универзитета у Аделаиди.

У испитивању је учествовало 13 Аустралијанаца од 14 до 18 година старости који нису имали проблема са спавањем.

Они су током 50 минута пред спавање играли видео-игрице, а недељу дана касније им је пред спавање пуштен документарни филм о животињама, приликом чијег је емитовања троје од њих заспало, док су за време играња игрица сви били будни.

Добровољцима је после игања игрица било потебно просечно 7,5 минута да заспу, док им је после гледања филма било потребно четири минута мање, објављено је на сајту medportal.ru.

Научници су такође оповргли резултате претходних истраживања и утврдили да игрице не утичу на дужину брзе и споре фазе сна.

Mеђутим, признали су да су учесници испитивања играли пред спавање само 50 минута, док млади обично троше знатно више времена на видео-игрице.

Руководилац истраживања Мајкл Градисар није искључио могућност да с повећањем дужине играња расте и утицај на психолошко стање играча, што може утицати на њихов сан.

Број коментара 0

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.