Додатни калцијум не смањује ризик од лома костију!

Новозеландски научници довели су у питање потребу уноса додатних количина калцијума ради јачања костију, јер је њихово истраживање показало да се допуном исхране у ствари не смањује ризик од прелома.

Научници су поручили резултате низа истраживања на десетинама хиљада испитаника којима су анализирани ефекти калцијума у исхрани и калцијума као додатка исхрани и пратили су да ли додатне количине калцијума утичу на густину костију и ризике од лома код особа старијих од 50 година, пише портал Магазин.

Истраживање је показало да повећани унос калцијума кроз храну или суплементе повећава густину костију до два одсто, што није довољно за смањење ризика од прелома костију, преноси Танјуг.

Они су, такође, проучавали и директну везу унетих количина калцијума и ризика од лома, при чему су закључили да не постоји веза између количине унетог калцијума и ризика прелома.

Врло ограничену везу, односно благо смањење ризика од лома стручњаци су уочили у случају узимања калцијума у виду таблета, али, како истичу, ти докази су слаби и недоследни.

Број коментара 1

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.