Лењост опаснија него што се мисли

Мушкарци и жене који нису били у форми у својим четрдесетим, имали су мање сивих ћелија у мозгу и пре шездесете, открила је нова студија. Неки од њих су имали и слабије резултате на тесту менталних способности.

Аутори поменуте студије истичу да одржавање форме у средњим годинама може помоћи да се мозак подмлади.

„Многи људи не размишљају о здрављу мозга све до позних година, а ова студија пружа нове доказе да одређена понашања и фактори ризика у средњим годинама могу имати последице на старење мозга у каснијем добу“, рекла је ауторка студије Никол Спартано са Бостонског универзитета, преноси Дејли мејл.

У студији се пратила форма и здравље мозга 1.200 одраслих учесника током 20 година. На почетку студије су жене и мушкарци који су тад имали 41 годину, тестирани на справи за трчање.

Кад су навршили 60, подвргнути су снимању мозга и тестовима менталних способности. Они којима су откуцаји срца били повишени на траци за трчање пре 20 година, имали су мање сивих ћелија у мозгу с навршених 60 година живота.

Оштећење крвних жила у мозгу може допринети структуралним променама и губитку когнитивних способности, закључила је Спартанова.

Дакле, лош крвни притисак као последица небриге о властитом телу у средњим годинама, дефинитивно долази на наплату у каснијим годинама.

Број коментара 0

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.