Чај од ђумбира као зимски лек

Због позитивног деловања на здравље, ђумбир је чест састојак разних јела и напитака. Стручњаци препоручују да се чај од корена који обилује бројним минералима и витаминима конзумира свакодневно, посебно у зимским месецима, јер је најделотворнији природни лек против прехлада и кашља.

Благотворни напитак, чај од ђумбира, могао би да има велики значај у зимским месецима, јер уништава вирусе који изазивају прехладе.

Научници тврде да ова биљка представља један од најбитнијих и најделотворнијих природних лекова, а највише се користи за лечење прехлада и кашља.

С обзиром на то да се одликује антивирусним карактеристикама, ђумбир у себи садржи велике количине супстанци које имају способност да униште све вирусе у нашем телу одговорне за прехладе.

Научници тврде да је ђумбир идеалан лек против упала, отока и грчева, као и за смиривање кашља, јачање имунитета, превенцију прехладе.

Осим тога, ђумбир побољшава памћење, уништава микроорганизме и подиже енергију. Ова лековита биљка садржи и куркумин који убрзава метаболизам, помаже разградњу меса и млека у организму, поспешује рад јетре, па се користи и за детоксикацију организма.

Ђумбир снижава вредности холестерола у крви, смањује болове, посебно реуматске, и повећава број и покретљивост сперматозоида.

Дијететичар Алис Мекинтош истиче да ђумбир садржи антиоксиданс, гингерол, који помаже код чишћења штетних хемикалија из тела, које се јављају у стресним ситуацијама.

Будући да овај корен обилује минералима, као што су калијум, бакар, магнезијум и манган, али и витамином Ц, витаминима групе Б, као и мањом количином пантотенске киселине и нијацина, стручњаци препоручују да се конзумира свакодневно.

Број коментара 3

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.