Зумба освојила Шабац

Музика, покрет, добра енергија, окупила је на шабачком тргу бројне вежбаче свих узраста, али и публику која је више од два сата плесала у истом ритму. У граду где је зумба омиљена рекреација, представљена је и најмлађа инструкторка у Европи, која је стекла лиценцу са непуних 16 година.

„Пет година тренирам, трудим се и радим и напокон са 16 година сам инструктор! Бавим се музиком, волим да плешем кад год сам тужна или срећна, ја плешем и уживам у томе“, каже Јована Пантић, најмлађа инструкторка зумбе у Европи.

Поједине Шапчанке, које воле рекреацију и имају здраве навике, не одричу се зумбе ни у позној трудноћи.

„Ја сам у осмом месецу трудноће, ускоро ћу у девети и све је у савршеном реду. Сматрам да свака трудница треба да прати сигнале свог тела и ако се осећа пријатно, да настави. Ја вежбам током целе трудноће“, објашњава Марина Вуковић из Шапца.

На зумба вечери публика је први пут могли да види промоцију новог фитнеса у Србији, „паунд“, коју су осмислиле две бубњарке користећи палице.

„Палица је реквизит који вам помаже да да сваку вежбу урадите што правилније, било да је чучањ, дедлифт, бочни или трбушни мишићи. То је најбоље ослобађање од нервозе и напетости на свету. Сам моменат када ударите и вриснете је већ избацивање свега негативног из вас“, каже Сања Никшић-Ника, професионална инструкторка зумба фитнеса.

Да је овај вид рекреације међу Шапчанкама све популарнији, као и у свету јер је овај двочасовни програм на интернету имао више хиљада прегледа, потврђују и ови спонтани, први зумба кораци најмлађих вежбача.