Читај ми!

I bebe treba da vežbaju

Od suštinske važnosti za borbu protiv gojaznosti jeste da se i deca mlađa od pet godina podstiču na bavljenje fizičkom aktivnošću. Preporučuje se da vežbaju bar tri sata dnevno, a mališanima koji još nisu prohodali, predlaže se plivanje i valjanje po podu.

Deca mlađa od pet godina, čak i ona koja još nisu prohodala, treba fizički da vežbaju najmanje tri sata dnevno, savetuju britanski stručnjaci.

Stručnjaci ministarstva zdravlja Velike Britanije veruju da bi roditelji trebalo da podstiču svoju decu da plivaju, rade gimnastičke vežbe i da hodaju.

Roditeljima se istovremeno savetuje da utiču na smanjenje vremena koje deca provode sedeći ispred televizora ili u kolicima.

U smernicama se ističe da fizičke aktivnosti treba ohrabrivati od rođenja i preporučuje se da s bebama koje još ne hodaju roditelji igraju ili ih vode na plivanje.

„Postoje značajni dokazi da treba decu puštati da puze, da se igraju i prevrću po podu i to je neophodno u ranim godinama njihovog razvoja", rekla je lekarka Seli Dejvis.

Dr Dejvis je još napomenula da dosta roditelja ne zna koliko je važno da njihova deca budu aktivna i kako je to vežbanje suštinski važno za dete.

Prema istraživanjima Nacionalnog zdravstvenog servisa, skoro 25 odsto dece starosti od četiri do pet godina je gojazna.

Profesor Martin Lombard iz ministarstva zdravlja rekao je kako „kultura prejedanja" stavlja oko 500.000 života dece u opasnost.

Stručnjaci predviđaju da će, ako se taj trend nastavi, do 2050. godine, čak 63 odsto dece biti gojazno.

Број коментара 0

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.

петак, 09. мај 2025.
16° C

Коментари

Da, ali...
Како преживети прва три дана катастрофе у Србији, и за шта нас припрема ЕУ
Dvojnik mog oca
Вероватно свако од нас има свог двојника са којим дели и сличну ДНК
Nemogućnost tusiranja
Не туширате се сваког дана – не стидите се, то је здраво
Cestitke za uspeh
Да ли сте знали да се најбоље грамофонске ручице производе у Србији
Re: Eh...
Лесковачка спржа – производ са заштићеним географским пореклом