Mršavljenjem protiv upala

Brojnim pozitivnim stranama gubitka viška kilograma naučnici su dodali i smanjenje upalnih procesa. Međutim, samo fizička aktivnost, bez dijete, ima vrlo mali uticaj na pokazatelje upala.

Časopis Cancer Research objavio je da ukoliko žene koje imaju višak kilograma u menopauzi izgube najmanje pet odsto svoje telesne mase dolazi i do merljivog smanjenja upalnih procesa.

Istraživanje je sprovedeno na 439 žena, koje su podvrgnute tretmanu mršavljenja.

Cilj je bio da se u periodu od jedne godine smanji telesna masu za oko 10 odsto i to putem posebne dijete, s uključenim vežbanjem ili bez njega.

U krvi žena istraživači su merili nivoe pokazatelja upale: C reaktivnog proteina (CRP), amiloida A, interleukina 6 (IL-6), leukocita i neutrofila.

Posle 12 meseci pokazalo se da je značajnije smanjenje pokazatelja upale zabeleženo kod žena koje su u periodu ispitivanja izgubile bar pet odsto telesne mase.

Takođe je utvrđeno da samo vežbanje, bez sprovođenja dijete, ima vrlo mali uticaj na upalne procese.

Број коментара 0

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.