"Чигота" на Вршачком брегу

На Вршачком брегу, познатом по једном од најчистијих ваздуха у Србији, одржан је тродневни програм здравог живота у организацији Туристичке организације Вршца и тима стручњака из Специјалне болнице "Чигота". Циљ је здрава исхрана, физичка активност и боравак у природи. Резултати су више него охрабрујући.

Одмаралиште Црвеног крста на Вршачком брегу на три дана постало је центар здравог начина живота. Двадесет учесника, уз подршку нутрициониста, лекара и тренера, прошло је кроз мини програм детоксикације тела, шетње, вежбе, здраве исхрана. Све под стручним надзором тима из "Чиготе".

Доктор Слађан Стојановић, директор Специјалне болнице "Чигота", каже: Велики број наших грађана болује од гојазности , негде око 21 посто грађана. Србије има проблем са повећаном телесном тежином и сматрамо да је најлакше применити те основне принципе лечења гојазности, променити стил живота , увети балансирану нискокалоричну исхрану и кренути са повећаном физичком активношћу."

Програм је део иницијативе да се промовише Вршац као дестинација здравственог и активног туризма, а Вршачки брег, са обележеним пешачким стазама и најчистијим ваздухом у Србији, идеално је место то. Учесници кажу да је боравак на Вршачком брегу био освежавајући, подстицајан, али и едукативан.

Весна Стојановић, учесница, додаје: "Ја сам одушевљена са свим овим и страшно сам захвална свим организаторима. За три дана боравка на Црвеном Крсту стварно драстична промена, прво што смо јако пуно шетали и вежбали, промена исхране и ти се једноставно другачије и боље осећаш."

Драгољуб Ђорђевић, учесник: "Јутрос смо имали завршна мерења и ево, на личном примеру могу да кажем да сам изгубио у обиму груди 3 сантиметра, струка и кукова 4 и готово 2 килограма телесне тежине. Али на страну то, ово је изузетно упутсво како треба увести себе у један режим здравог живота, контролишући исхрану, физичке активности, а чувајући здравље."

Ђорђе Гуга, учесник програма, објашњава: "Мислим да ми је јако драго што је једна таква идеја и програм који се одвија у "Чиготи" може да се пренесе и овде, на наш Вршачки брег."

План је да овакви програми постану сезонски, а можда и стална понуда за све оне који желе да направе први корак ка здравијем начину живота.

Татјана Палковач, ТО Вршац, наводи: "Понудили смо нашем грађанству и људима који овде долазе да крену са нама и прођу све ове мере, и шетње и вежбе и исхрану. Да виде да уствари није ништа тако страшно, а да је бенефит који остварују за себе и свој организам вишеструки. Циљ нам је да ово понављамо и са "Чиготом" али и са другим, поготово нашим локалним клиникама."

Природа, покрет и здрав тањир рецепт је који се показао као успешан, а Вршачко брдо као идеална дестинација за оне који су мотивисани да уведу здравије навике живота.