Јавни час јоге у Србији

Од вежбања јоге у школама до обавезних часова за полицајце, јавне службенике, али и пилоте националне авиокомпаније. У Индији сви вежбају јогу. Зато је у Уједињеним нацијама индисјки премијер тражио да се уведе Међународни дан јоге.

"Јога је непроцењиви дар индијске древне традиције, она отеловљује јединство ума и тела, мисли и дела, уздржаности и испуњења, хармонију човека и природе, холистички приступ здрављу и благостању. Овде није реч о вежбама већ о откривању јединства са самим собом, светом и природом", каже премијер Индије Нарендра Моди.

Од тада јога слави свој дан. Подршку јој је дало 177 земаља, укључујући и Србију.

Иако ће се обележити у свим тим земљама, најмасовније је у земљи из које потиче.

Испред председничке палате - 45.000 волонтера, али и чланови Владе и премијер вежбаће јогу 35 минута.

"Поруку коју он жели да пошаље је тражити мир, тражити хуманост, тражити хармонију,  баланс са природом, тражити баланс тела и психе. Јога почиње са медитацијом завршава се са концентрацијом, садржи много вежби снаге и представља уједињење тела и психе, од универзалне до индивидуалне повезаности", каже Нариндер Чаухан, амбасадорка Индије.

Јога је у експанзији и у Србији. Разлози су различити.

"Многи долазе да би ослабили више жене, мушкарци да би ојачали. Мањи број људи крене из тих духовних побуда да вежба јогу, а многи временом схвате да је то истински разлог", каже инструктор јоге.

А када одлучимо да вежбамо јогу, важно је да имамо и доброг инструктора.

"Важно је да су препознати од међународних организација. Нас има само 500 сетрификованих, важно је знати где је вежбао, колико дуго, код кога и то је нека смернца", каже инструктор јоге.

Јога је у Србију стигла још шездесетих година, а српски савез јоге има традицију дугу 21. годину.