уторак, 25.05.2021, 10:00 -> 17:11

Подмлађивање на Дан младости

Иако еликсир младости не постоји, постоје савети који помажу код подмлађивања тела и ума.

Здрава исхрана, доста течности, довoљно сна, ведрина духа, оптимизам - то су уобичајени савети за подмлађивање и здрав живот. Ипак, постоје и неке, врло конкретне „цаке” које могу додатно да помогну у борби са годинама. О томе разговарамо са нутриционистом и фитнес тренером, а препоручујемо и литературу која крије тајне за подмлађивање духа.
Ово је тема коју смо изабрали, симболично, на 25. мај - некадашњи Дан младости.

Водитељи Ружица Врховац и Милош Георгијевић Гера