изометријске вежбе
Таг: изометријске вежбе
понедељак, 31. јул 2023, 06:00 -> 06:01
Вежбе које најефикасније спуштају висок крвни притисак
Када је у питању снижавање крвног притиска, досадашње студије су обично показивале да су аеробне или кардио вежбе најбоље. Резултати нових истраживања сугеришу да је још једна врста „мирније“ физичке активности...