Tri čaše crnog vina nedeljno pomažu u snižavanju krvnog pritiska

Stručnjaci iz Nemačke i Severne Irske kažu da umereno konzumiranje crnog vina može da ima pozitivne efekte na zdravlje.

Nova studija istraživala je vezu između krvnog pritiska i unosa flavonoida, kojih, između ostalog, ima i u crnom vinu.

Na uzorku od oko 1.000 Nemaca, utvrđeno je da tri čaše vina (po 125 mililitara) nedeljno mogu da snize krvni pritisak.

Flavonoidi izazivaju opuštanje krvnih sudova i samim tim njihovo širenje, što popravlja protok krvi.

Studiju, objavljenu u časopisu Hiptertenzija (Hypertension), sproveli su naučnici Kraljičinog univerziteta u Belfastu i Univerziteta u Kilu.

Njihovi nalazi utvrdili su da flavonoidi, kojih ima dosta u voću, povrću, čaju i drugim proizvodima na bazi voća, imaju pozitivan efekat na nivo krvnog pritiska.

„Istraživanje je iznedrilo dokaze koji sugerišu da je krvni pritisak moguće regulisati jednostanim promenama u dnevnoj ishrani“, kaže autor studije Edin Kesidi sa Univerziteta u Belfastu.

Број коментара 6

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.