петак, 29.04.2016, 01:45 -> 02:40
Извор: РТС
Аутор: Маја Стојановић
Плесом до здравља
Светски дан игре установио је 1982. године Међународни савет за игру организације Унеско, а тај празник прославља се 29. априла, на дан рођења реформатора игре Жана Жоржа Невера (1727). Плес не мора бити тек игра која опушта и обликује тело - он може бити и терапија за ублажавање одређених психичких проблема.
Међународни савет за игру организације Унеско, установио је Светски дан игре 1982. године. Празник плеса се обележава 29. априла, на дан рођења реформатора игре Жана Жоржа Невера.
Плес несумњиво има благотворан утицај на људе и на њега се све чешће гледа, не само као на забаву, рекреацију или такмичарску дисциплину, већ и као на посебну врсту терапије која примену може наћи у лечењу неких психичких болести, код деце са посебним потребама, али и за бржи опоравак од повреда.
Плес као вежба повећава покретљивост, циркулацију, јача мишиће, кондицију и повољно делује на кардиоваскуларни систем. „Плес је најбоља вежба за стопала", саветује докторка Звездана Михаиловић, физијатар.
Истраживања показују да је игра благотворна и за наше психичко здравље, па тако у свету постоје посебни плесни програми, као третмани за разна емотивна стања.
Плес подстиче изражавање креативности и умећа, смањује стрес, јача самопоуздање...
Плес посебно благотворан за старије и децу
Терапија плесом, па макар то био и најобичнији одлазак у локалну школу плеса, препоручује се нарочито старијим људима, јер им враћа снагу, међусобно их повезује, враћа осећај равнотеже, чини ход сигурнијим...
Плес поправља моторичке способности и чини људе друштвенијим и отворенијим према заједници, па терапија игром може помоћи и деци са посебним потребама.
Истраживања су показала да деца која похађају часове плеса боље читају, имају јачу концентрацију и отворенија су за сарадњу
Упутство
Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.
Број коментара 1
Пошаљи коментар