Лош посао квари сан и здравље

Незадовољство послом преноси се у спаваћу собу, добар сан постаје прошлост и резултат је погоршано здравље, указују британски стручњаци. Немирне и повремено бесане ноћи највише забрињавају незапослене и тек нешто ређе оне који нису срећни на радном месту.

Резултати истраживања британских научника показују да на квалитет сна утиче и степен задовољства послом.

Чак 33 одсто запослених који су незадовољни послом пати од немирног сна или има тешкоћа да заспи. Са друге стране, тек 18 одсто особа које уживају у одласку на посао пријављује сличне проблеме.

Истраживање открива, истичу стручњаци, да запослени, било у својој или туђој фирми, имају бољи квалитет сна у поређењу са особама без посла.

Незапослени су изложени и до 40 одсто већем ризику од испрекиданог сна него запослени.

Анализом података, које је од 14.000 домаћинстава прикупило британско статистичко удружење "Understanding Society", утврђено је да најбоље спавају особе вишег образовања, као и они који су у браку.

Врста посла, такође, утиче на сан, па немирне ноћи чешће имају особе са рутинским занимањима него они чији посао захтева веће ангажовање.

Научница стручног тима Универзитета у Сарију Сара Арбер објаснила је да везе између сна, друштвених и економских услова, са једне и лошег здравља, са друге стране, уочене током овог, али и бројних других истраживања и студија, указују на то да би надлежне службе морале озбиљније да размотре решавање таквих проблема.

Не може се игнорисати чињеница да би један од главних узрока погоршања здравственог стања могао да буде лош квалитет сна изазван ситуацијом на послу, закључак је стручњака.

Број коментара 0

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.