Стомак на мукама

Бол у горњем делу желуца, подригивање, мучнина, повраћање, надутост, ... само су неки од симптома гастритиса, упале слузокоже желуца, која може, али и не мора, бити претходница чира.

Ако сте међу онима који ујутру на празан желудац попију кафу и попуше више цигарета, хитно промените тај јутарњи ритуал и обавезно, пре прве кафе и дима цигарете, поједите нешто.

Сваки залогај добро сажваћите и не „заливајте" га соком, нарочито не газираним, водом или јогуртом, јер тако уносите ваздух у желудац што изазива осећај надутости.

Стручњаци подсећају да пацијенти са дијагностикованим чиром морају бити под сталном контролом лекара и придржавати се преписане терапије.

Неки оболели имају непријатан осећај мучнине иако терапију узимају редовно, па самостално повећавају дозе медикамената.

Пречесто узимање лекова није решење, а лекари истичу да је уравнотежена исхрана веома важна.

Према речима доктора Ненада Перишића са Клинике за гастроскопију при Војномедицинској академији у Београду, лекови треба да буду „штап" за решење тегоба које пацијент има.

„Ако кажете пацијенту да не пуши, да води рачуна да се здраво храни, имате особа који ће отићи и појести неку љуту пљескавицу, попити чашу вина, а онда попити 'нексиум'. То није лоша опција, али то не сме да буде начин да се решавају проблеми", рекао је др Перишић истакавши да би прво требало решити проблем лоших навика. 

Несумњиво је да избор хране, начин обраде намирница и убрзани животни темпо, пресудно утичу на стање и функцију дигестивног тракта, али и на учесталост оболевања.

У исхрани треба да буде што више свежег воћа и поврћа, рибе и живинског меса.

„Не треба сад престати јести црвено месо. Треба га конзумирати нешто мање него рибе и живинског меса. Поред тога, дим и со су лоши за желудац, алхокол и гојазност такође", истакао је др Перишић.

Лечење чира на желуцу и дванаестопалачном цреву захтева и одређени хигијенско-дијететски режим који укључује чешће, а мање оброке, али и избегавање кафе, алкохола и дувана јер су то потврђени стимулатори лучења киселине.

Сваки шести становник Србије пати од горушице, око 15 одсто имало је чир на желуцу или дванаестопалачном цреву, а све је више и оних са чиром на једњаку.

У порасту је и број оболелих малигна обољења дигестивног тракта. Мушкарци оболевају два пута чешће, али су жене које пуше једнако угрожене.