Сир и црно вино окидачи мигрене

Супстанца под именом тирамин главни је узрочник главобоље и мигрене, а налази се у намирницама попут црног грожђа, димљених сирева, киселог купуса и пива.

Тирамин, дериват природних аминокиселина, које настају након распада протеина, главни је узрочник главобоље и мигрене.

„Код људи осетљивих на овај молекул долази до повећања крвног притиска, а затим и главобоље", рекао је доктор Мени Алварез за Фокс њуз.

Ове супстанце највише има у намирницама попут црног грожђа, димљених сирева, киселог купуса, пива, чоколаде и авокада.

Симптоми интолеранције на тирамин укључују осип, мигренозне главобоље и алергијске реакције, а студије показују како је више од 20 одсто мигрена узроковано нетолеранцијом на ову супстанцу.

Међутим, постоје одређене врсте намирница које могу помоћи боље варење тирамина, јер садрже сумпор, попут црног и белог лука, прокеља и броколија.

Број коментара 1

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.