Лeк за упалу мишића – масажа

Болне мишиће ефикасније ће излечити блага масажа него противупални лекови, тврде канадски стручњаци. Осим тога што смањује бол, стручњаци истичу да масажа има вишеструко благотворно дејство на организам – спречава укоченост мишића, олакшава дисање, опушта ум и тело.

Умирујућа масажа делотворнија је код смањењa упалних процеса и опуштањa болних мишића од лекова, показала су недавна истраживања која су спровели канадски стручњаци.

Генетском анализом узорка мишићног ткива, узетог од волонтера који редовно вежбају на бициклу научници су дошли до таквог закључка.

Узорци су узети с обе ноге испитаника, пола сата пре и два и по сата након вежбања, с тим што су физиотерапеути масирали једну ногу, а другу не. Резултати су показали да масирана нога има појачан ниво цитокина, молекула имунолошког система који олакшава упалне процесе.

Научници верују да би адекватна масажа могла да замени противупалне лекове, јер има ефикасније дејство.

„Корист од масаже могу имати особе свих старосних група, а посебно они у познијим годинама и они који пате од болова у мишићима и костима, хронични болесници", рекао је доктор Марк Тарнополски са Универзитета у Онтарију.

Резултати истраживања показују да је коришћење ручне масаже у медицинској пракси и те како оправдано.

„Не само да олакшава бол, масажа смањује и укоченост мишића, олакшава дисање, опушта и ум и тело и лишава људе умора", наводи се у истраживању.

Број коментара 3

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.