Уз уметност до здравља

Колико вам се само пута десило да се осећате уморно, безвољно, напето, а да ни сами не знате зашто? Колико сте само пута реаговали и изговорили нешто што је супротно од онога како се заправо осећате?

Жеље и очекивања тада остају дубоко потиснути у нама, тврде стручњаци.

„Све оно што је у разговору камен спотицања, овде може да се премости. Ако бисте ви дошли код мене, ја бих рекла да нацртате нешто најједноставније. Онда даље, питањима долазимо до значења која је конструкција заједничке приче", рекла је психотерапеут Снежана Миленковић.

„Што ме је живот више притискао настојао сам, ваљда је то тако природно, да и боје буду веселије, сложеније. Као што природни баланс постоји у природи, постоји и у сваком човеку", рекао је уметник Зоран Теншић.

Просечан човек највећи део живота проведе у затвореном простору. Све, од положаја кревета, радног стола и улазних врата, па све до боја које су најприсутније у вашем дому утиче на здравље појединца, тврде стручњаци.

Минималним променама могуће је поправити много тога.

„Најчешће је то промена распореда намештаја, да форсирамо неке стране света које су за одређеног клијента повољне, да избегавамо мање повољне. Да користимо пре свега еколошке материјале, да користимо боје које више одговарају", објаснила је архитекта Саша Радовић.

Свима онима који пролазе кроз тешке тренутке у животу, психотерапеути саветују да почну да пишу дневник, како би на комаду хартије оставили своја најскривенија осећања, тајне, жеље.

И да их након извесног времена прочитају, јер ће тако на најбољи начин увидети где су грешили.