четвртак, 09.05.2024, 07:55 -> 15:20
Извор: Радио - Београд 1
Fizička aktivnost
Fizička aktivnost ima ogroman uticaj na svakodnevni život i zdravlje. Nažalost, u današnje vreme moderni čovek sve više vremena provodi ispred kompjutera, okrenut je sedećem načinu života i ne kreće se dovoljno.
Prema podacima SZO, jedna od četiri odrasle osobe i 81% adolescenata ne upražnjava dovoljno fizičke aktivnosti. Štaviše, kako se zemlje ekonomski razvijaju, nivoi neaktivnosti se povećavaju i mogu dostići čak 70%. O značaju fizičke aktivnosti za Zdravi bili govori profesor doktor Sanja Mazić, šef Katedre za medicinu sporta.
Autor:
Редакција Јутарњег програма Ухвати дан
Сваког четвртка у рубрици „Здрави били“ говорићемо о превенцији и здрављу. Свако време има своје специфичности када је реч о здрављу. У прошлости је становништво страдало у разарајућим епидемијама, а томе је доприносила лоша здравствена заштита, хигијенски услови и животне навике. Како је напредовала медицина, људи су постали свеснији како да спрече обољевање од неких болести, почели су да воде рачуна о превенцији, исхрани, физичкој активности. Због тога се неке болести чак сматрају искорењенима, а живот је постао квалитетнији и дужи. [ детаљније ]
.jpg "55 година")
.jpg "Музички драгстор")
Коментари