петак, 14.08.2020, 13:00 -> 00:18
Fizička aktivnost u doba korone
Svi priželjkujemo aktivnost koja će nam pomoći da ostanemo u formi u doba pandemije, kada nam je mnogo toga onemogućeno ili suviše rizično.
Поподневна Летња башта
Autor:
Београд 202
До јесени, отварамо врата Летње баште! Теме које највише волите да чујете, али са ведријим, опуштенијим и забавнијим освртима. [ детаљније ]
Danas govorimo o tome kako održati kondiciju, a sa njom i poboljšati imuni sistem, uz pomoć dva štapa! Reč je o nordijskom hodanju.
Ova aktivnost ima maksimalan efekat, a minimalan rizik od povreda. Naš gost je instruktor trčanja Dragoljub Milosavljević koji će davati savete i o tome kako da se vratimo u formu posle karantina i kako da održavamo fizičku aktivnost u periodu pred nama, koji će ponovo biti pun restrikcija i rizika za vežbanje u zatvorenom. Pored tema koje se tiču brige o zdravlju, pripremamo i teme vezane za duhovne vrednosti. Vreme u velikoj meri posvećujemo muzici, zanimljivostima koje su vezane za današnji datum, pričama koje stoje iza pesama i svetskim top listama. Ovog popodneva posebno izdvajamo neobične momente u karijerama bendova Blur, Police, Oasis i Arctic Monkeys.
Sa užurbanih ulica Beograda novosti donosi Jovana Zec.
Voditelj Ružica Vrhovac
.jpg "Мајстори барока")
Коментари