уторак, 15.12.2009, 11:06 -> 14:05
Protiv raka pistaćima i pivom
Sastojak pistaća, „gama-tokoferol", efikasan je antioksidans koji smanjuje rizik od pojave raka pluća i raka prostate. Naučnici tvrde i da je pivo, zahvaljujući hmelju od kojeg se pravi, koristan u prevenciji raka prostate. Ipak, neophodno je da i pivo i pistaće konzumirate umereno.
Porcija pistaća svakog dana može da spreči pojavu raka, pre svega raka pluća, pokazali su rezultati istraživanja predstavljeni na kongresu Američkog udruženja za istraživanje raka u Hjustonu.
Pistaći, kako su istakli naučnici, sadrže „gama-tokoferol", jedan od mnogobrojnih oblika vitamina E, koji je poznat po antioksidacionom svojstvu i zaštitnom dejstvu protiv nekih vrsta raka.
Naučnici su konstatovali da bi redovno konzumiranje pistaća moglo da poveća apsorpciju „gama-tokoferola", što bi trebalo da smanji opasnost od pojave raka pluća i raka prostate.
U ispitivanju je učestvovala grupa pacijenata koji su svakodnevno jeli oko 100 komada pistaća, što odgovara težini od gotovo 70 grama.
Nakon nekoliko sedmica, poređenje sa kontrolnom grupom je pokazalo da je kod njih nivo „gama-tokoferola" bio mnogo viši.
Naučnici kao dobar izvor „gama-tokoferola" navode, između ostalog, ulja od soje i kukuruza, kao i kikiriki.
Na kongresu je saopšteno da je i pivo veoma efikasno u sprečavanju pojave raka. Pivo se, kao što je poznato, pravi od hmelja koji sadrži „ksantohumol".
Taj antioksidans, flavonoid biljnog porekla, može da blokira dejstvo hormona testosterona i na taj način spreči pojavu raka prostate.
Pivo i pistaći su, dakle, zdrava kombinacija - pod uslovom da ih konzumirate umereno. Uz to, zdrava verzija pistaća isključuje so kojom su, obično, obilato začinjeni.
Упутство
Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.
Број коментара 1
Пошаљи коментар