Opasan i nizak pritisak

Lekova za nizak krvni pritisak ima mnogo manje nego onih koji regulišu hipertenziju, a oni koji pate od njega znaju koliko neprijatnih simptoma ga prati, od malaksalosti, bledila do nesvestica i lošeg pamćenja. Ipak, neki prirodni preparati poput žen-šena, čaja od koprive i kupinovog vina mogu biti od pomoći.

Malaksalost, bledilo, nedostatak energije – simptomi dobro poznati osobama koje pate od niskog krvog pritiska, oboljenja koje ume da oteža i najlakše svakodnevne poslove.

Od simptoma, učestali su još i brzo zamaranje, vrtoglavice, nesvestice, slabost i loše pamćenje. Ovakve osobe se ujutro osećaju neispavano, a potrebni su im i stimulansi u vidu kafe za razbuđivanje.

Nizak krvni pritisak bez ispoljavanja simptoma ne predstavlja pretnju za zdravlje. Organizam se adaptira na određeni krvni pritisak, pa je nekim ljudima 90/50 normalan pritisak, a drugima, koji inače imaju povišen, već pri padu na 100/60, ispoljavaju se malaksalost, vrtoglavica i ostali simptomi hipotenzije.

Potrebno je povećati unos tečnosti i soli, so vezuje vodu u organizmu i povećava zapreminu cirkulišuće krvi. Kofein, guarana i drugi stimulansi utiču na povećanje krvnog pritiska, ali ipak u povećanim dozama mogu izazvati ubrzano lupanje srca.

Registrovanih lekova za nizak krvni pritisak ima mnogo manje nego onih koji regulišu hipertenziju (povišen krvbni pritisak), a kao alternativa primenjuju se preparati na bazi žen-šena i guarane.

Sibirski žen-šen se savetuje mladim osobama i smatra se pogodnim za blažu varijantu ovog oboljenja. Korejski ili kineski je jači i preporučuje se starijim osobama, kod vrlo iscrpljenog organizma i veoma sniženog pritiska.

Đumbir stimuliše cirkulaciju, samim tim pomaže i kod hipotenzije, a može da se koristi kao začin u jelima. Kod malokrvnosti i anemija javljaju se simptomi slični sniženom pritisku (nesvestica, bledilo, slabost), a upotrebom čaja od koprive i unosom cvekle i kupinovog vina povećava se usvajanje gvožđa.

Unošenjem dovoljne količine tečnosti obezbeđuje se adekvatna zapremina cirkulišuće krvi i sprečava smanjenje pritiska. Pošto prisustvo hipotenzije može ukazivati na postojanje nekih drugih oboljenja, neophodno je ovo ispitati lekarskim pregledom.

Osobe koje pate od ovog oboljenja imaju manji rizik za srčani udar i oboljenja srca i bubrega.

Sportisti, rekreativci i osobe koje se redovno bave nekim vidom fizičke aktivnosti, sa idealnom telesnom težinom, kao i nepušači, često obolevaju od hipotenzije.

Број коментара 4

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.