Стрес и депресија код спортиста

Спортисти који се баве индивидуалним спортом склонији су депресији од оних који упражњавају тимске спортове. Ово је резултат студије коју су спровели научници са Техничког факултета у Минхену, са др Јиргеном Бекманом на челу.

Учесници студије

Спортисти-испитаници су праћени у три наврата током једне године. Резултати су допуњени квалитативном студијом у којој су искусни спортисти (њих 134) интервјуисани о личним искуствима са стресом, проблемима концентрације и симптомима депресије.

Резултати студије

Прве две унакрсне анализе су показале да је стрес код спортиста у директној вези са депресијом, и то посебно у комбинацији са мањком времена за опоравак. Установљено је и да су спортисти који се баве индивидуалним спортом склонији депресији од оних који се баве тимским спортовима.
Резултати лонгитудиналне студије су показали да малодушност приликом суочавања с проблемима представља симптом наступајуће психофизичке исцрпљености и депресије. Склоност перфекционизму и хронични стрес воде у исцрпљеност, али не морају увек бити симптоми депресије. Депресија је најчешће последица недостатка времена за опоравак од стреса.

Приредила Јелена Радовић Јовановић

Број коментара 0

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.