Претрага
Таг: Медитеранска исхрана
четвртак, 22. феб 2024, 10:25 -> 10:29
Доживети стоту уз дијету са Икарије
У чему је тајна дуговечности становника малог грчког острва са рекордним бројем стогодишњака? Ево шта се једе на Икарији. ...
среда, 21. феб 2024, 07:05 -> 07:29
Шта све морамо знати о маслиновом уљу пре куповине
Колико је заправо корисна медитеранска исхрана, у којој централно место заузима маслиново уље, зависи од тога како се маслине беру, обрађују, као и како се уље складишти и користи и у продавницама прехрамбених...
четвртак, 30. нов 2023, 18:35 -> 19:46
После 12 година истраживања утврђена веза између медитеранског начина исхране и когнитивних способности
Ефекти исхране на здравље су увек сложени, али свеукупно, налази поткрепљују идеју да исхрана може играти улогу у одржавању здравља мозга и смањењу ризика од когнитивних оштећења како старимо. Више студија...
четвртак, 08. јун 2023, 16:50 -> 17:30
Како правити оброке да „замиришу” на Медитеран
Потребно вам је само петнаестак минута да јелу које спремате дате медитерански дух. Углавном је реч о зачинима и додацима попут белог лука, спанаћа и парадајза, који ће супи, чорби или неком другом јелу...
субота, 08. апр 2023, 11:09 -> 11:09
Како медитеранска исхрана смањује ризик од деменције
Нова истраживања указују на то да медитерански јеловник за четвртину смањује ризик од оболевања од деменције...