За дужи живот помешајте кафу и зелени чај – тако кажу јапански научници

Комбинација кафе и зеленог чаја даје позитивне резултате када је у питању здравље људи који имају дијабетес типа 2, наводе стручњаци из Јапана.

Предложена комбинација потенцијално смањује ризик од смртности, а потребно је овај напитак пити најмање једном дневно.

Нова студија коју су радили јапански научници на Универзитету Кјушу, као и у болници Хакујиуји, где су посматрали како конзумирање зеленог чаја утиче на људе који већ имају дијабетес, дала је позитивне резултате.

Проучавали су 4.923 испитаника чији је просек година 66, а истраживање је трајало око пет година.

Истраживачи су установили да су људи који су пили више од четири шољице зеленог чаја на дан имали 40 одсто мањи ризик од смрти после завршетка студије.

Као и зелени чај, и кафа има утицај на смањење ризика од развоја дијабетеса. Студију је објавио часопис BMJ Open Diabetes Research&Care.

„Комбинација зеленог чаја и кафе знатно је смањила смртност, чак за 63 одсто", навели су аутори студије.

Они који су пили четири или више шољица чаја, две или више шољица кафе имали су најбоље резултате. Стручњаци саветују да кафу и зелени чај пијете без додатка шећера и млека како би ефекат био потпун.

Број коментара 0

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.