Алармантан број оболелих од депресије

Менталне болести ће, како се процењује, за пет година бити на другом месту по учесталости. У овом тренутку, у свету од депресије болује 100 милиона људи.

Број оболелих од психичких болести у Србији и региону је алармантан, упозоравају стручњаци.

Разлози за депресивно стање су много озбиљнији. Уколико без јасног разлога дуже време не једемо, не спавамо добро, осећамо стрепњу или трему, требало би да затражимо помоћ психијатра јер, у противном, можемо да постанемо жртва депресије.

"Озбиљна болест која мора трајати најмање две недеље да би се рекло да неко има депресивну епизоду. А то што смо повремено тужни, точак може да буде и подстрек за ону другу страну", каже директорка Клинике за психијатријске болести "Др Лаза Лазаревић" Славица Ђукић Дејановић.

Узроци депресије су различити, а свако од нас се различито односи према проблему.

"Готово да је нереално очекивати да их у животу не буде и не треба их избегавати, јер онда то води у неки други нереални свет. Свако од нас мора да развије одређене стратегије како да се одбрани", наводи психолог Тамара Кликовац.

Поражавајући податак је да се дијагноза успоставља касно – тек после 10 година од првих симптома, и то у 35 одсто случајева.

"Често се догађа да нам се пацијент јави у четвртој, петој деценији живота, иако се први пут разболео у другој деценији. Због тога је важно на време размишљати о депресији, и то је прави корак, да се рано дијагностикује, да се препозна", истиче Славица Ђукић Дејановић.

Доказано је да новац и срећа нису гаранција да нећемо оболети од депресије.

"Један врло мудар кинески филозоф рекао је да, ако се сувише бавимо прошлошћу, не гине нам депресија, а ако сувише размишљамо о будућности, на коју немамо много утицаја – бићемо неминовно анксиозни."

Дакле, савет за добро ментално стање је: живимо сада и овде", закључује Тамара Кликовац.

број коментара 16 пошаљи коментар
(петак, 22. мај 2015, 16:52)
anonymous Moma Dr Alatnicarskih nauka [нерегистровани]

Postovanje i druzenje

Jedan od presudnih elemenata, protiv depresije je,medjusobno postovanje i druzenje,bez obzira na profesionalni i finansijski status.U SFRJ,u firmama je,za danasnje menadzere, direktore,intelektualce...,taj medjusobni ljudski odnos,koji je bio prisutan,zivotni fakultet, koji bez obzira na silne doktorate nisu u stanju ni da shvate ni da "zavrse". U SFRJ su se medjusobno druzili, veselili,bili bliski prijatelji ,sklapali kumstva,direktori,pravnici,sluzbenici,radnici,spremacice...1-vi lek,protiv depresije itd. je, nestala, ljudskost.

(петак, 22. мај 2015, 16:11)
vesna curcic [нерегистровани]

nista novo

Dobro da nije i mnogo veci broj obolelih od depresije,iako zavrse nesto deca imaju malo izgleda za zaposljenje,zive sa roditeljima dok ovi neodu na onaj svet,svaki dan je borba za opstanak i ako postignes nesto kriminalci te odmah pronadju i traze svoj deo, rat nas je unazadio 100gd.samo nazalost u Srbiji neznaju za rec depresija!!!!

(петак, 22. мај 2015, 14:27)
anonymous [нерегистровани]

Ko to bre boluje od depresije, nemoj da zasmejavate.

Ljudima se desi neka glupost, svi odma imam depresiju,kuku lele.Depresiju su ljudi sami izmislili, jednostavno, tokom zivota ljudima se desava svasta, rade, trce na sve strane i nekako upadnu u depresiju. To se leci tako sto sednete na biciklu i vozite se celi dan, kad dodjete kuci, nesto zamezete i kraj, vise nema depresije.

(петак, 22. мај 2015, 14:18)
anonymous [нерегистровани]

koreni depresije

Takozvana "depresija" je pre svega rezultat današnjeg načina života u kojem je ljudsko biće otudjeno od prirode, porodice, prijatelja i čitavog realnog sveta. Istovremeno, prodavci virtualnih budalastina i farmaceutska industrija zadovoljno trljaju dlanove jer su im prihodi vrtoglavi uz indicije dugoročnog rasta. Jedni nas drže u polusvesnom stanju svojim marketinškom hipnozom određujući način života i mišljenja, a drugi rade na tome da tako i ostane. U medjuvremenu, elita se zdravo hrani, više kreće, ne prati medije i ne koristi sopstvene proizvode.

(петак, 22. мај 2015, 14:16)
anonymous [нерегистровани]

Lako i bezbolno

Ja sam prošao kroz to, potražio stručnu pomoć i danas se osećam sjajno. Razrešio sam sve dileme iz prošlosti, učvrstio se u sadašnjosti i sa osmehom gledam na budućnost. Ne očajavajte, depresija se danas veoma lako leči. Prvi korak je svakako vaš.

(петак, 22. мај 2015, 14:12)
anonymous [нерегистровани]

Mi smo psiholoski nepismena nacija

Radimo sve ono od cega se dobija i pojacava depresija. Sistem "vrednosti" koje nam je Zapad nametnuo, a koji obesmisljava zivot, je kriv, ali mi snosimo licnu odgovornost da se od njega zastitimo. Da ne pricam o vecini nasih psihologa, ponasaju se kao psihijatri - umesto da deluju preventivno oni "gase pozare" koji su se vec rasplamsali do neba! Gde je taj srpski inat, pitam se? Zasto ljudi ne rade sve kontra od onoga sto im Zapad servira, odmah bi ozdravili! Konkretno: ne drogirajte se, ne kradite, ne lazite, ne trcite za parama - dovoljno.

(петак, 22. мај 2015, 13:53)
Jovan Mirkovic [нерегистровани]

U zivotu je ,

Najvaznije, da se kontrolise depresija. Od depresije mnoge bolesti nastaju i ugrozavaju zdravlje. Kada bi znali kontrolisati depresiju, mnogo bolje bi se zivelo. Psiholozi imaju dosta posla oko ove teme, zalosno je sto mnogo /vecina psihologa, prepisuje lekove za depresiju, ti lekovi imaju ogromne posledice.

(петак, 22. мај 2015, 13:46)
Dejzi [нерегистровани]

Porodica i depresija

Najvažnije od svega je podrška porodice,to vam kažem iz ličnog iskustva.Ne vrede vam ni najbolji psiholozi,ni lekovi koji vas dobrim delom otupe,ne vredi ništa bez jake i stabilne porodice.U depresiju zapadaju ljudi bez obzira na materijalno stanje,što znači da novac ne garantuje sreću.Naše porodice se sistematski uništavaju,ljudi se sve više otuđuju.Vrlo je važno da osoba koja je u depresiji zna da ima podršku porodice,razumevanje,da ima uvek na koga da se osloni u teškim trenucima.Tada je uspeh zagarantovan.

(петак, 22. мај 2015, 13:19)
Petar Prodanović [нерегистровани]

Potpuno se slažem sa vama

Kada se ne gledaju informativne emisije ne čitaju se novine mnogo se bolje osećam i nisam depresivan jer ne slušam laži
Puno mi pomaže boravak u prirodi,šetnja u prirodi,divna muzika,čitanje knjiga,rad na sebi i u kući
Uživam u sadašnjosti a pozitivno gledam u budućnost

(петак, 22. мај 2015, 13:09)
anonymous [нерегистровани]

Sada i ovde ?!

Ako je najzdravije mentalno živeti sada i ovde, opet si depresivan jer živiš sada i ovde u ovoj zemlji :D