уторак, 29.07.2014, 20:15 -> 21:50
Joga za sirene
Mnogi bi rekli da je teško izdvojiti se u poplavi fotografija joga položaja objavljenih na društvenim mrežama, ali jedna od stvari koje definitivno mogu da pomognu je da živite na Bahamima.
Brita Trubridž, instruktorka i idejni tvorac joge "B Tru", kombinuje svoju ljubav prema toj drevnoj fizičkoj aktivnosti i prema plavoj morskoj vodi.
Ono što je nastalo je takozvana joga za sirene, ali i fotografije položaja – asana – ispod vode koje naglašavaju lepotu okeana i mir kojim odiše joga.
Budući da na svojim časovima kombinuje ronjenje na dah i jogu, Brita omogućava vežbačima da se približe moru i lakše uplove u meditativno stanje.
Sve to je veoma lako jer se sve dešava na prelepim Bahamima.