Kad oko igra najvažnije je da se odmorite

Iznenada se pojavi i iznenada nestane. Svako od nas je bar jednom imao osećaj da mu igra oko. U medicini se to zove miokimija.

„Nevoljni, slabi pokreti mišića oko oka, najčešće mišića kapaka. To su kontrakcije mišićnih vlakana. Obično nastaju spontano, bez nekog vidljivog razloga“, kaže prim. dr Nevena Bjelović, oftalmolog.

Ovaj neprijatni osećaj se javlja kad smo pod stresom ili kada smo premoreni.

„Stres i premor definitivno jesu jedan od razloga za pojavu ovog stanja, jer oni dovode mišiće u stanje pojačanog tonusa, osnosno celo telo, pa i te mišiće”, objasnila je dr Bjelović, dodajući da se takvoj osobi preporučuju odmor, opuštanje, preparati magnezijuma, kompleks Be-vitamina, veštačke suze.

Odmorite oči od ekrana 

Očima ne prija ni kada dugo gledamo u monitor računara, mobilni telefon.

„Televizija ne, ali mobilni telefoni, tableti, računari povezani su sa retkim treptanjem i pojačanom suvoćom. Ne mogu da kažem da je to snažna veza, ali vezano je za veliki broj nespecifičnih simptoma“, upozorila je oftalmološkinja.

Treperenje očiju jeste neugodno, ali je najčešće bezopasno. Ukoliko potraje, idite lekaru.

„Obično traje tri-četiri dana i prođe, ako traje duže treba uraditi pregled. Makar zbog saveta i da vidimo da li postoji nekorigovana refraktivna anomalija, pa treba da nosimo naočare ili da koristimo veštačke suze ako imamo suvo oko. Bitno je da se ova stanja razlikuju od nekih neuroloških stanja koja zaista zahtevaju terapiju, koja imaju simptome koji su u osnovi slični, ali mnogo intenzivniji. To su esencijalni blefarospazam i facijalni hemispazam. Tu imamo snažne kontrakcije koje dovode do grčenja mišića, čak i polovine lica, gornje polovine lica i oni zahtevaju neurološki pregled i lečenje“, rekla je dr Bjelović.