Kafa sa čokoladom povećava raspon pažnje

Istraživači Univerziteta Klarkson u Njujorku otkrili su da kombinacija kafe i čokolade, napitak poznatiji kao moka kafa, povećava raspon pažnje i umanjuje negativne efekte čistog kofeina na raspoloženje.

Naučnik Univerziteta Klarkson Ali Bulani, u saradnji sa Univerzitetom u Džordžiji, ispitao je akutni efekat kuvanog kakaoa na pažnju, motivaciju za obavljanje kognitivnog rada i osećaj anksioznosti, energije i umora.

Bulani je objasnio moć moke: „Kakao povećava protok krvi u mozgu, što povećava moć spoznaje i pažnje. Sam kofein, bez ikakvih dodataka, može da poveća anksioznost. Ovaj projekat je utvrdio da kakao umanjuje efekte anksioznosti koje proizvodi kofein“.

U studiji koja je trajala skoro godinu dana, učesnici su pili ili kuvani kakao, kakao sa kofeinom, kofein bez kakaoa, ili placebo topli napitak u kojem nije bilo ni kofeina ni kakaoa. Nakon što su popili napitke, učesnici su obavili niz zadataka kako bi se ocenilo njihovo raspoloženje i kognitivne funkcije.

Istraživači su otkrili da su osobe koje su pile običan kakao pravile manje grešaka u vezi sa nedostatkom pažnje.

Ali nakon dodavanja kofeina u kakao, „kognitivni efekti“ su pojačani, a „efekti koji provociraju anksioznost“ kod osoba koje su pile samo kafu su smanjeni.

„Rezultati testova pokazuju da su kakao i kofein dobar izbor za studente i bilo koga ko treba da poboljša pažnju“, navodi Bulani.

Број коментара 1

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.